Skip Ribbon Commands
Skip to main content

Captus Learning Demo

:

Discussion Board for Course Participants:Tác dụng chữa lành vết thương và tăng trí nhớ của cây rau má :FlatUse SHIFT+ENTER to open the menu (new window).Open MenuOpen Menu

Use the Discussion Board list to hold newsgroup-style discussions on topics relevant to your team.
Post
Started: 1/10/2022 9:48 PM
Picture Placeholder:
Tác dụng chữa lành vết thương và tăng trí nhớ của cây rau má

1. Giới thiệu Cây rau má:

Rau má có tên khoa học là Centella asiatica (L.) Urban (Syn. Centella coriacea Nannfd., Hydrocotyle asiatica L., Hydrocotyle lunata Lam., Và Trisanthus cochinchinensis Lour.) Là một cây thuốc nhiệt đới thuộc họ Apiaceae có nguồn gốc từ các nước Đông Nam Á như Ấn Độ , Trung Quốc, Indonesia và Malaysia cũng như Nam Phi và Madagascar. Cây rau má thường được biết đến với tên là Got Gotu kola, Asiatic pennywort, Ấn Độ pennywort, Ấn Độ bao gồm Thổ Nhĩ Kỳ, và nó có một lịch sử sử dụng lâu dài trong các loại thuốc truyền thống của Trung Quốc từ nhiều thế kỷ. Các lá, có thể ăn được, có màu xanh vàng, mỏng, xen kẽ với cuống lá dài, và hình dạng khá đặc trưng của reniform, orbicular, hoặc hình elip với bảy gân. Cây phát triển theo chiều ngang thông qua các lá hình tấm bia màu xanh lá cây đến đỏ kết hợp với nhau và rễ dưới lòng đất.

Các chuyên khảo đã mô tả chủ yếu các tác dụng chữa lành vết thương và tăng cường trí nhớ của nó tồn tại trong Dược điển Châu Âu, Ủy ban E của Bộ Y tế Đức và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Ngoài tác dụng bảo vệ thần kinh của thảo mộc rau má, nó đã được báo cáo là sở hữu một loạt các hoạt động sinh học mong muốn cho sức khỏe của con người như chữa lành vết thương, chống viêm, chống loạn thần, chống viêm gan, chống co giật, chống co thắt, kích thích miễn dịch, chống co thắt, gây độc tế bào và chống ung thư, kháng vi-rút, kháng khuẩn, diệt côn trùng, kháng nấm, chống oxy hóa, và điều trị thiếu hụt lepra và tĩnh mạch.

Nhiều chế phẩm của các nhà máy đã sử dụng trong các hình thức dược phẩm khác nhau được khuyến nghị cho một số chỉ định bao gồm cả rối loạn thần kinh có sẵn trên toàn thế giới. Cân nhắc thực tế này, nhiều nhà nghiên cứu đã tập trung vào tác dụng bảo vệ thần kinh của cây rau má để xác nhận việc sử dụng truyền thống của nó trên cơ sở khoa học. Với mục đích này, một cuộc khảo sát tài liệu đã được thực hiện bằng cách sử dụng các cơ sở dữ liệu được tìm kiếm cho đến năm 2012 để biết thông tin mới nhất về loài cây này.

2. Hàm lượng hóa học của cây rau má:

Rau má đã được báo cáo có chứa một số lượng lớn các hợp chất thuộc các nhóm hóa học khác nhau. Các lớp hóa học chính được tìm thấy trong cây này là triterpene saponosides. Các chất chính được gọi là axit asiatic, axit madecassic (axit 6-hydroxy-asiatic), asiaticoside, madecassoside và axit madasiatic, axit betulinic, axit thankunic và axit isothankunic ... cũng đã được xác định ở loài này. Trong nghiên cứu định lượng của chúng tôi về Cây rau má có nguồn gốc Thổ Nhĩ Kỳ bằng HPLC, chúng tôi đã báo cáo sự tồn tại của một số axit phenolic, ví dụ, axit p-hydroxybenzoic, axit vanillic, axit p-coumaric, axit o-coumaric và axit trans-cinnamic.

3. Hoạt động bảo vệ thần kinh của cây rau má trong nghiên cứu Vitro:

Rau má (gotu kola) là một loài thực vật có uy tín vì được sử dụng truyền thống trong các loại thuốc ayurvedic ở Trung Quốc, và tác dụng tích cực của nó đối với lão hóa não nói chung được quy cho hai loại saponoside triterpene chính của nó; axit asiatic và madecassic cũng như heteroside của chúng; asiaticoside và madecassoside, tương ứng. Ví dụ, chiết xuất hydro-alcoholic của cây đã được thử nghiệm in vitro chống lại acetylcholinesterase (AChE), enzyme chủ chốt đóng vai trò quan trọng trong sinh bệnh học của bệnh Alzheimers (AD). Kể từ khi thâm hụt nồng độ acetylcholine (ACh), bị thủy phân bởi AChE, đã được xác định trong não của bệnh nhân AD, ức chế AChE cũng như enzyme chị em của nó butyrylcholinesterase (BChE) đã trở thành mục tiêu hợp lý trong phát triển thuốc chống lại AD . Dịch chiết được tìm thấy có tác dụng ức chế AChE với 50% tốc độ ức chế ở nồng độ 150 μg / mL bằng phương pháp đo quang phổ của Ellman.

Trong nghiên cứu của chúng tôi về chiết xuất ethanol được điều chế từ các phần trên không(cuống và lá) của cây rau má có nguồn gốc Thổ Nhĩ Kỳ và Ấn Độ cùng với chiết xuất rau má(gotu kola) tiêu chuẩn (chứa 10,78% tổng asiaticoside và madecassoside) được nhập từ Trung Quốc, chúng tôi đã kiểm tra tương đối khả năng ức chế của chúng ba chiết xuất chống lại AChE, BChE và tyrosinase (TYRO) ở nồng độ 50, 100 và 200 g / mL. Như đã nói ở trên, cholinesterase là enzyme quan trọng trong điều trị AD, TYRO đã trở thành mục tiêu quan trọng đối với bệnh Parkinson (PD) vì enzyme này đóng vai trò trong sự hình thành neuromelanin trong não người và có thể có ý nghĩa trong việc xảy ra nhiễm độc thần kinh liên quan đến dopamine. để PD. Theo kết quả của chúng tôi thu được ở mức 200 μg / mL, chỉ có chiết xuất được tiêu chuẩn hóa được tìm thấy để ức chế AChE (48,28 ± 1,64%), trong khi chiết xuất ethanol của các mẫu thực vật từ Thổ Nhĩ Kỳ và Ấn Độ đạt 46,95 ± 0,94% và 70,30 ± 3,77% BChE, tương ứng, và một sự ức chế đáng chú ý chống lại TYRO (42,83 ± 4,21% và 56,20 ± 3,17%, tương ứng.).

Các nghiên cứu đã chỉ ra tính chất ức chế của chiết xuất dược liệu rau má đối với axit glutamic decarboxylase (GAD) và-aminobutyric acid transaminase (GABA-T), là các enzyme chịu trách nhiệm cho chuyển hóa GABA và phát hiện ra rằng chiết xuất đã kích thích hoạt động của GAD trên 40%. Mặt khác, chiết xuất dược liệu từ  lá của rau má đang phát triển ở Trung Quốc đã cho thấy sự bảo vệ thần kinh thông qua việc tăng cường sự phosphoryl hóa protein liên kết với yếu tố đáp ứng AMP (CREB) trong các tế bào u nguyên bào thần kinh trong protein Aβ được tìm thấy trong các mảng amyloid xảy ra trong não của amyloid. bệnh nhân.

Trong một nghiên cứu khác, tác dụng của dịch chiết lá cây của cây đối với các monome hoặc oligome dẫn đến sự hình thành protein Aβ trong AD thông qua tổng hợp đã được kiểm tra bằng cả xét nghiệm thioflavin-T và kính hiển vi điện tử truyền qua; tuy nhiên, nó đã được quan sát thấy không gây ra bất kỳ sự ức chế nào về sự kết hợp của các monome và oligome. Hoạt tính ức chế của dịch chiết C. asiatica chứa 84% asiaticoside đã được thử nghiệm bằng xét nghiệm phóng xạ chống lại phospholipase A2 (PLA2), có vai trò trong các bệnh lý thần kinh. Các phát hiện đã chỉ ra thực tế rằng chiết xuất cao dược liệu đặc rau má có thể ức chế PLA2 phụ thuộc Ca2 + và PLA2 cytosolic. Chiết xuất ethanol của cây đã được quan sát là gây ra sự gia tăng phát triển thần kinh trong các dòng tế bào SH-SY5Y của con người ở nồng độ 100 μg / mL, trong khi chiết xuất nước của nó không dẫn đến bất kỳ sự gia tăng nào trong cùng các tế bào. Sau đó, các phần phụ của chiết xuất ethanol cũng đã được thử nghiệm thêm trong cùng một xét nghiệm cho sự phát triển thần kinh, và phần phụ hiệu quả nhất đã được chứng minh là có bản chất hóa học không phân cực. Theo kết quả của nghiên cứu đó, các tác giả đã kết luận rằng chiết xuất dược liệu từ cao rau má có thể có lợi trong việc ngăn ngừa tổn thương tế bào thần kinh.

Nghiên cứu tiềm năng bảo vệ thần kinh của ba mươi sáu dẫn xuất của axit asiatic được điều chế bằng nhiều sửa đổi cấu trúc khác nhau và được thử nghiệm trong nuôi cấy tế bào nguyên phát bao gồm các tế bào thần kinh vỏ não tiếp xúc với glutamate, được biết đến như một chất độc thần kinh. Ba trong số các hợp chất có hoạt tính bảo vệ cao hơn axit asiatic mỗi lần và cũng làm giảm đáng kể việc sản xuất oxit nitric do glutamate cũng như nồng độ glutathione, glutathione peroxidase và một số enzyme liên quan khác.

XEM THÊM:

http://dukccq.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=742275&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://syt.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=1677103&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://vinhcuu.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=513924&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://sct.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=489368&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/ViewComment.aspx?ID=6215&ContentTypeId=0x0111007C6F83E0BC6AC64580C3AB888C70799C

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/ViewComment.aspx?ID=6239&ContentTypeId=0x0111007C6F83E0BC6AC64580C3AB888C70799C

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/ViewComment.aspx?ID=6237&ContentTypeId=0x0111007C6F83E0BC6AC64580C3AB888C70799C

http://thitranductho.hatinh.gov.vn/hoi-dap/668/

http://thitranductho.hatinh.gov.vn/hoi-dap/669/

http://centers.ju.edu.jo/en/idvc/Lists/FeedbackForm/DispForm.aspx?ID=7926&ContentTypeId=0x010055967E4908D6034686F0917457B73976

http://centers.ju.edu.jo/en/idvc/Lists/FeedbackForm/DispForm.aspx?ID=7930&ContentTypeId=0x010055967E4908D6034686F0917457B73976

https://sac.edu/art/Lists/SampleSurvey/DispForm.aspx?ID=15530

https://sac.edu/art/Lists/SampleSurvey/DispForm.aspx?ID=15531

http://bdt.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=7303&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://ngoaivu.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=1661716&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://bantongiao.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=63570&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://sgtvt.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=11601&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://trangbom.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=63269&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://sldtbxh.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=61153&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://tanphu.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=838010&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://hpn.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=142722&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://bqlda.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=144526&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://bhtpa.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=62392&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952

http://hoidapnhanh.org/18168/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum

http://hoidapnhanh.org/18169/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric

http://hoidapnhanh.org/18170/hoat-chat-trong-dinh-lang-co-tac-dung-gi

http://hoidapnhanh.org/18171/bai-thuoc-chua-dong-thai-tu-thao-duoc-huong-phu-la-gi

https://www.laonsw.net/web/caythuoc/home/-/blogs/36871

http://www.monofeya.gov.eg/citizens/cases/Lists/List38/DispForm.aspx?ID=19155

https://www.tandan.com.vn/portal/Lists/BinhLuan/DispForm.aspx?ID=2170

https://thanhkhetay.danang.gov.vn/question/the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://thanhkhetay.danang.gov.vn/question/find-out-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

http://ytephunghiep.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=5996

http://ytephunghiep.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=5995

http://ttytcammy.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=223152

http://ttytcammy.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=223151

http://benhvienyhctbinhphuoc.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=6783

http://benhvienyhctbinhphuoc.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=6785

http://bvkrongbong.com/Default.aspx?tabid=120&ch=155271

http://bvkrongbong.com/Default.aspx?tabid=120&ch=155258

http://ttytcauke.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=51042

http://ttytcauke.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=51041

http://ttytapag.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=6291

http://ttytapag.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=6293

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=8537

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=8535

http://benhvientranvanthoi.com/Default.aspx?tabid=120&ch=6637

http://benhvientranvanthoi.com/Default.aspx?tabid=120&ch=6639

http://www.bvcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=6746

http://www.bvcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=6744

http://bvdkhaugiang.com/Default.aspx?tabid=120&ch=6138

http://bvdkhaugiang.com/Default.aspx?tabid=120&ch=6140

http://bvtimmachcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=4976

http://bvtimmachcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=4974

http://trungtamytethanhtri.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=152047

http://trungtamytethanhtri.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=152056

http://dieutrimuntham.com/question/the-truth-just-shine-2/

http://dieutrimuntham.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

http://news.nhisaigon.vn/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

http://news.nhisaigon.vn/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://bigkis.com/read-blog/41407

https://bigkis.com/read-blog/41393

http://bigkis.com/caythuoc

http://pyttkvtphcm.gov.vn/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://pyttkvtphcm.gov.vn/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://trungtamytehoavang.com.vn/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://trungtamytehoavang.com.vn/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

http://thammynangnguc.org/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum

http://thammynangnguc.org/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric

https://cucthongke.yenbai.gov.vn/noidung/hoidap/Pages/hoi-dap.aspx?ItemID=1806

https://cucthongke.yenbai.gov.vn/noidung/hoidap/Pages/hoi-dap.aspx?ItemID=1805

http://trungtamytechomoi.com.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=4772

http://trungtamytechomoi.com.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=4773

http://cchc.quangnam.gov.vn/Default.aspx?tabid=132&ctl=CTCH&mid=565&CH=110

http://www.benhvienvinhchau.com/Default.aspx?tabid=120&ch=5024

http://www.benhvienvinhchau.com/Default.aspx?tabid=120&ch=5023

http://sogtvt.hatinh.gov.vn/hoi-dap/8325/

https://btc.lamdong.dcs.vn/nghien-cuu-trao-doi/hoi-dap/type/detail/id/1392/task/70

https://btc.lamdong.dcs.vn/nghien-cuu-trao-doi/hoi-dap/type/detail/id/1391/task/70


Lợi ích của đậu bắp đối với bệnh tiểu đường

Đậu bắp là gì?

Đậu bắp, còn được gọi là đậu ngón tay “ngón tay phụ nữ”, đậu ngón tay là một loài thực vật có hoa màu xanh lá cây. Đậu bắp thuộc cùng họ thực vật với cây dâm bụt và bông. Thuật ngữ “đậu bắp” nghiêm trọng nhất để chỉ các hạt giống ăn được của cây. Đậu bắp từ lâu đã được ưa chuộng như một loại thực phẩm dành cho người có ý thức về sức khỏe, Nó chứa: kali, vitamin B, vitamin C,  axít folic, canxi.

Đậu bắp
Đậu bắp

Nó có hàm lượng calo thấp và có hàm lượng chất xơ cao. Gần đây, một lợi ích mới của việc bao gồm đậu bắp trong chế độ ăn uống của bạn đang được xem xét. Đậu bắp đã được đề nghị để giúp quản lý lượng đường trong máu trong trường hợp loại 1, loại 2 và tiểu đường thai kỳ. Tỷ lệ chẩn đoán bệnh tiểu đường chỉ có tăng lên theo thời gian, theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh. Phán quyết đưa ra liệu đậu bắp có thể được sử dụng thành công như một phương pháp điều trị tiểu đường trực tiếp hay không. Tuy nhiên, cây đậu bắp có nhiều lợi ích sức khỏe đã được chứng minh. Đọc tiếp để xem đậu bắp có thể là một phần khả thi trong kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường của bạn hay không.

Các nghiên cứu về đậu bắp và bệnh tiểu đường:

Nghiên cứu y học về đậu bắp để quản lý bệnh tiểu đường vẫn còn ở giai đoạn đầu. Chúng tôi biết rằng theo một nghiên cứu của NOVAINS, nước đậu bắp đã cải thiện lượng đường trong máu của chuột mang thai bị tiểu đường thai kỳ. Hạt đậu bắp rang, từ lâu đã được sử dụng ở Thổ Nhĩ Kỳ để điều trị bệnh tiểu đường, cũng đã được nghiên cứu từ NOVAINS và được chứng minh là có tác dụng tích cực trong việc giảm lượng đường trong máu.  

1. Chất xơ

Đậu bắp có nhiều chất xơ. Lấy 8 vỏ cỡ trung bình được ước tính chứa 3 gram chất xơ. Chất sơ số lượng lớn này có nhiều lợi ích. Nó giúp tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn và giữ cho những người ăn nó no lâu hơn. Thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao là một phần quan trọng trong lựa chọn điều trị chế độ ăn uống cho bệnh tiểu đường. Tăng lượng chất xơ ăn kiêng đã được hiển thị Nguồn tin để thúc đẩy kiểm soát đường huyết tốt hơn và cải thiện độ nhạy insulin.  

2. Tác dụng chống căng thẳng

Các bằng chứng từ NOVAINS chỉ ra rằng chiết xuất hạt đậu bắp có tác dụng chống oxy hóa, chống căng thẳng trong máu của chuột. Quản lý mức độ căng thẳng là một phần quan trọng của việc quản lý bệnh tiểu đường. Lâu dài, mức độ căng thẳng cao có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột biến. Sức khỏe tâm thần nên là một phần của bất kỳ kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường nào và sử dụng đậu bắp và hạt dẫn xuất của nó có thể là một phần của kế hoạch đó.

3. Có thể giúp giảm cholesterol

Đậu bắp đã được tìm thấy để giảm mức cholesterol ở chuột thí nghiệm mắc bệnh tiểu đường. Thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao và chất chống oxy hóa được khuyến nghị cho những người mắc bệnh tiểu đường vì chúng làm giảm cholesterol. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ chỉ ra rằng những người mắc bệnh tiểu đường có nhiều khả năng có mức cholesterol không lành mạnh (Xem thêm: 

Khi mức cholesterol cao được kết hợp với bệnh tiểu đường, triển vọng không tốt. Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để đảm bảo rằng chế độ ăn uống của bạn có mức cholesterol lành mạnh.

4. Lợi ích chống mệt mỏi

Một nghiên cứu chỉ ra từ Novains chắc chắn rằng thời gian phục hồi và mức độ mệt mỏi có thể được cải thiện bằng cách sử dụng cây đậu bắp. Bằng cách bao gồm đậu bắp trong chế độ ăn uống của bạn cùng với thói quen tập thể dục lành mạnh, bạn có thể tập luyện lâu hơn và phục hồi nhanh hơn từ bài tập của mình. Hoạt động tim mạch là một phần thiết yếu trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường. Điều này có nghĩa là cây đậu bắp có thể góp phần vào lối sống năng động hơn.

Các hình thức sử dụng từ đậu bắp:

1. Nước đậu bắp

Uống nước đậu bắp đậu bắp là một phương pháp mới phổ biến để sử dụng đậu bắp. Một số người thậm chí còn cho rằng uống nó giúp giảm bớt các triệu chứng tiểu đường. Đồ uống được làm bằng cách cho vỏ đậu bắp vào nước và ngâm qua đêm. Một số chất dinh dưỡng có giá trị trong da và vỏ hạt sẽ được hấp thụ vào nước. Nếu bạn không điên về hương vị của đậu bắp, uống dung dịch nước đậu bắp này là một cách nhanh chóng và đơn giản để có được những lợi ích của đậu bắp mà không cần ăn. Một số người thích cắt đậu bắp thành những lát mỏng thay vì ngâm cả vỏ. Nếu bạn chuẩn bị pha nước đậu bắp theo cách này, hãy chuẩn bị đồ uống có vị hơi đắng.

2. Vỏ đậu bắp và hạt bột

Vỏ đậu bắp là cách truyền thống nhất để sử dụng đậu bắp dược liệu. Trong các nghiên cứu sơ bộ được thực hiện để điều tra những lợi ích của việc sử dụng đậu bắp, sử dụng vỏ đậu bắp cắt nhỏ được xem là cách thuận lợi nhất để ăn nó. Bạn có thể tự chuẩn bị vỏ đậu bắp bằng cách sử dụng dụng cụ vắt bếp cầm tay hoặc vỏ chanh. Mặc dù có một giới hạn không rõ ràng về việc một người nên ăn bao nhiêu vỏ đậu bắp cùng một lúc, một nửa muỗng cà phê vỏ đậu bắp là quá đủ để cơ thể bạn có lợi. Hạt đậu bắp bột được sấy khô trước khi nghiền. Ăn bột từ hạt như một chất bổ sung cũng đã được nghiên cứu và thấy là có lợi. Quá trình sản xuất bột hơi tốn thời gian và công sức. Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng mua hạt đậu bắp bột từ các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và nhà cung cấp trực tuyến. 

3. Ý tưởng công thức đậu bắp

Gel bên trong đậu bắp là một chất làm đặc, làm cho nó trở thành một thành phần phổ biến trong một số món súp và món hầm. Nếu bạn muốn bắt đầu sử dụng đậu bắp như một phần của chế độ ăn kiêng, bạn có thể bắt đầu với một công thức gumbo đơn giản. Đậu bắp ngâm là một biến thể đậu bắp phổ biến khác thay thế vị đắng của vỏ đậu bắp bằng vị chua. Đậu bắp ngâm cũng làm mềm vỏ. Nếu bạn sở hữu một bộ khử nước, làm khô vỏ đậu bắp và nêm chúng với muối biển sẽ là một món ăn nhẹ ngon miệng để thỏa mãn cơn thèm ăn của bạn.

Mối quan tâm về an toàn:

Nếu bạn đã lên kế hoạch điều trị cho bệnh tiểu đường của mình, bạn nên cho bác sĩ biết nếu bạn đang tìm kiếm các phương pháp điều trị toàn diện như đậu bắp. Trong một nghiên cứu Nguồn tin, nó đã được chứng minh là ngăn chặn sự hấp thụ của metformin. Metformin là một loại thuốc được sử dụng để giúp quản lý lượng đường trong máu. Nếu bạn đang dùng metformin hiện tại, đậu bắp không phải là thứ bạn nên thử nghiệm.  

Kết luận:

Chưa có nghiên cứu y học nào kết luận chứng minh rằng đậu bắp là một phương thuốc tự nhiên cho bệnh tiểu đường.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng đậu bắp chắc chắn không phải là một sự thay thế insulin. Tuy nhiên, với rất nhiều lợi ích có thể có cho những người mắc bệnh tiểu đường, có thể đáng để thử bên cạnh phương pháp điều trị truyền thống nếu bác sĩ đồng ý.

Hãy chắc chắn và thông báo chuyên gia y tế của bạn cập nhật với bất kỳ điều chỉnh hoặc bổ sung vào kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường của bạn.

https://www.party.biz/blogs/73131/87221/mot-so-loai-qua-tot-nhat-cho-suc-khoe-ban
https://www.pckitcj.com/posts/list/72497.page#94580
https://txt.fyi/-/21362/82f0677b/
https://justpaste.it/5nfwd
https://telegra.ph/Mot-so-loai-qua-tot-nhat-cho-suc-khoe-ban-12-29
http://kw.pm.org/wiki/index.cgi?tuvanduocdlmkhh
http://splen.sakura.ne.jp/project/trac.cgi/ticket/7494
http://wiki.wonikrobotics.com/AllegroHandWiki/index.php/Special:AWCforum/st/id1705
http://answers.codelair.com/user/caythuocnam/wall?start=0
http://certified-qa.verite.com/members/caythuoc/
https://lazi.vn/user/nam.thuoc
https://vietketnoi.net/read-blog/1236
https://webhitlist.com/profiles/blogs/mot-so-loai-qua-tot-nhat-cho-suc-khoe-ban
https://webhitlist.com/profiles/blogs/cach-giai-quyet-mun-noi-tiet-to-hieu-qua
https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/mot-so-loai-qua-tot-nhat-cho-suc-khoe-ban
https://www.linkedin.com/pulse/mot-so-loai-qua-tot-nhat-cho-suc-khoe-ban-ph%E1%BA%A1m-qu%E1%BB%B3nh-trang/?published=t
https://vk.com/id674904819?w=wall674904819_33%2Fall
https://vk.com/id674904819?w=wall674904819_34%2Fall
https://demo.wowonder.com/read-blog/39311
https://roosterteeth.com/g/user/caythuocnam
https://www.debwan.com/blogs/253677/Mot-so-loai-qua-tot-nhat-cho-suc-khoe-ban
https://lifesspace.com/read-blog/32483
https://safechat.com/post/2914075313871979679
https://www.easyfie.com/read-blog/795132
https://shapshare.com/read-blog/50676
http://www.myslimfix.com/profiles/blogs/mot-so-loai-qua-tot-nhat-cho-suc-khoe-ban
http://www.galaxyforums.net/forum/galaxyforum-net-polls/334154-some-best-fruits-your-health.html
https://docs.google.com/document/d/1W0Yhn0tZqY7N3lkrvDQyhG6t93HFGrNyGTMMkJOl1yE/edit#heading=h.bbyfpm55zmk
https://www.completefoods.co/diy/recipes/some-of-the-best-fruits-for-your-health
https://www.kweeper.com/caythuocnam/sentence/6557326
https://kieu.tribe.so/user/caythuocnam
https://www.peeranswer.com/profile/caythuocnam/wall
https://network-marketing.ning.com/members/caythuocnam932
http://advance.captus.com/demo/Lists/Team%20Discussion/Flat.aspx?RootFolder=%2Fdemo%2FLists%2FTeam%20Discussion%2F%C4%90%C3%A2y%20l%C3%A0%20c%C3%A1ch%20kh%E1%BA%AFc%20ph%E1%BB%A5c%20t%C4%83ng%20c%C3%A2n%20do%20ng%E1%BB%A7%20kh%C3%B4ng%20ngon&FolderCTID=0x
https://www.ucn.edu.co/virtualmente_old/cibercultura/Lists/comentariossugerencias/AllItems.aspx?View={EAAE4C94-1379-4A6F-9EF7-B4260DA608C8}&SortField=LinkTitle&SortDir=Desc&FilterField1=LinkTitle&FilterValue1=duocphamnovaco
http://frontlineapps.com.au/Lists/OldParadians/DispForm.aspx?ID=6521&Source=http%3A%2F%2Ffrontlineapps%2Ecom%2Eau%2FLists%2FOldParadians%2FAllItems%2Easpx%3FSortField%3DModified%26SortDir%3DDesc%26View%3D%257b4E650B8E%252dDEBB%252d479A%252d87E7%252d5960BA
http://redsea.gov.eg/taliano/Lists/Lista%20dei%20reclami/AllItems.aspx?View={44683FF5-1EDB-4DD7-ACCC-C15598E100F0}&FilterField1=LinkTitle&FilterValue1=nhatuvanduoc
https://www.iiabsc.com/Resources/Lists/2015%20Planning%20Survey/DispForm.aspx?ID=11543&Source=https%3A%2F%2Fwww%2Eiiabsc%2Ecom%2FResources%2FLists%2F2015%2520Planning%2520Survey%2FAllItems%2Easpx%3FView%3D%7B638f1448%2D4c22%2D40e7%2Dab6a%2Dc9420c79861e%7D
http://extranet.cstb.fr/sites/cost/Lists/Registration/AllItems.aspx?&View={DAA7FD7A-C797-4705-9F3D-F6AFA1187095}&FilterField1=FirstName&FilterValue1=bikipsongkhoe&FilterField2=Email&FilterValue2=k59tt%40gmail%2Ecom&InitialTabId=Ribbon%2EListItem&Visibilit
http://www.rree.gob.pe/promocioneconomica/dpe/Lists/Persona%20Juridica%20MRE/AllItems.aspx?&&View={0D0A702E-E348-4945-B8B4-FCD22FAA6092}&SortField=RUC&SortDir=Desc&FilterField1=LinkTitle&FilterValue1=Solicitud%20de%20Informacion%20para%20Persona%20Juridic
http://www.sharkia.gov.eg/services/window/Lists/List/view.aspx?View={B192C9DA-8010-4CB5-A748-BD0E5BA9A7AC}&FilterField1=_x0627__x0633__x0645__x0020__x06&FilterValue1=11111111111112&FilterField2=_x0623__x0633__x0645__x0020__x06&FilterValue2=bikipsongkhoe
http://portal.nurse.cmu.ac.th/computer/Lists/Survey/DispForm.aspx?ID=5410&Source=http%3A%2F%2Fportal%2Enurse%2Ecmu%2Eac%2Eth%2Fcomputer%2FLists%2FSurvey%2FAllItems%2Easpx%3F%26%26View%3D%7Bb19d61fb%2Ddf59%2D46b0%2D8021%2D625802c18820%7D%26SortField%3DModi
http://sharepoint.bath.k12.va.us/tech/forum/Lists/Forum%20Evaluation/DispForm.aspx?ID=5402&Source=http%3A%2F%2Fsharepoint%2Ebath%2Ek12%2Eva%2Eus%2Ftech%2Fforum%2FLists%2FForum%2520Evaluation%2FAllItems%2Easpx%3FPaged%3DTRUE%26p%5FID%3D5387%26PageFirstRow%
https://rentry.co/dtwnn
https://www.corantioquia.gov.co/SitePages/Encuestas.aspx#InplviewHashd4350512-2e6f-43c0-8d85-5065c149b961=Paged%3DTRUE-p_ID%3D6870-FolderCTID%3D0x012001-PageFirstRow%3D571
http://www.portsaid.gov.eg/GIScenter/Lists/List2/AllItems.aspx?View={658FD3CA-639D-49A2-9856-3E9A1B349A41}&FilterField1=_x0631__x0642__x0645__x0020__x06&FilterValue1=2562369413&FilterField2=_x0627__x0644__x0628__x0631__x06&FilterValue2=seo%2Enova%40gmail%
https://myctb.org/wst/kck-yvp2/Lists/Join%20the%20Network/AllItems.aspx?View={0EEFDEDE-4FD5-4779-A924-D860ECFF92BA}&InitialTabId=Ribbon%2ERead&VisibilityContext=WSSTabPersistence&FilterField1=LinkTitle&FilterValue1=duocsi1
https://www.business.unsw.edu.au/forms-site/surveys/Lists/SMY%20Profile%20Information%20January%202016%20Intake/DispForm.aspx?ID=9254&Source=https%3A%2F%2Fwww%2Ebusiness%2Eunsw%2Eedu%2Eau%2Fforms%2Dsite%2Fsurveys%2FLists%2FSMY%2520Profile%2520Information%
http://www.ipa.gov.bn/Lists/RSVPFeedback/AllItems.aspx?View={D9BDDE73-94FB-4C3C-8ECA-5276FBCFCAAE}&FilterField1=Nama&FilterValue1=duocpham2#InplviewHashd9bdde73-94fb-4c3c-8eca-5276fbcfcaae=FilterField1%3DNama-FilterValue1%3Dduocpham2
https://partners.skanska.com/usa/projects/I15Exp/Pursuit/Public/SitePages/Outreach%20Administration%20Page.aspx#InplviewHashc865149a-6c32-48a6-9f6a-f92ce03caa59=SortField%3DLinkTitle-SortDir%3DDesc-FilterFields1%3DLinkTitle-FilterValues1%3DB%25C3%25A1c%2500%253B%2523songkhoe1
https://partners.skanska.com/usa/projects/I15Exp/Pursuit/Public/SitePages/Outreach%20Administration%20Page.aspx#InplviewHashc865149a-6c32-48a6-9f6a-f92ce03caa59=SortField%3DLinkTitle-SortDir%3DDesc-FilterFields1%3DLinkTitle-FilterValues1%3DB%25C3%25A1c%2520s%25C4%25A9%2520t%25C6%25B0%2520v%25E1%25BA%25A5n%253B%2523B%25C3%25A1c%2520S%25C4%25A9%2520T%25C6%25B0%2520V%25E1%25BA%25A5n%253B%2523songkhoe2-FilterOp1%3DIn
http://dukccq.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=742257&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://syt.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=1677103&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://vinhcuu.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=513924&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://sct.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=489368&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/ViewComment.aspx?ID=6212&ContentTypeId=0x0111007C6F83E0BC6AC64580C3AB888C70799C
https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/ViewComment.aspx?ID=6215&ContentTypeId=0x0111007C6F83E0BC6AC64580C3AB888C70799C
https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/ViewComment.aspx?ID=6216&ContentTypeId=0x0111007C6F83E0BC6AC64580C3AB888C70799C
http://thitranductho.hatinh.gov.vn/hoi-dap/668/
http://thitranductho.hatinh.gov.vn/hoi-dap/669/
http://centers.ju.edu.jo/en/idvc/Lists/FeedbackForm/DispForm.aspx?ID=7926&ContentTypeId=0x010055967E4908D6034686F0917457B73976
http://centers.ju.edu.jo/en/idvc/Lists/FeedbackForm/DispForm.aspx?ID=7929&ContentTypeId=0x010055967E4908D6034686F0917457B73976
https://sac.edu/art/Lists/SampleSurvey/DispForm.aspx?ID=15532
http://bdt.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=7303&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://ngoaivu.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=1661716&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://bantongiao.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=63570&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://sgtvt.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=11601&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://trangbom.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=63269&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://sldtbxh.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=61153&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://tanphu.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=838010&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://hpn.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=142722&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://bqlda.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=144526&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://bhtpa.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/DispForm.aspx?ID=62392&ContentTypeId=0x01003AC3E9B31087484C90C650786A0B5952
http://hoidapnhanh.org/18168/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum
http://hoidapnhanh.org/18169/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric
http://hoidapnhanh.org/18170/hoat-chat-trong-dinh-lang-co-tac-dung-gi
http://hoidapnhanh.org/18171/bai-thuoc-chua-dong-thai-tu-thao-duoc-huong-phu-la-gi
https://www.sgae.es/Lists/Test_Form/AllItems.aspx?&View={601BC62F-C6A2-459D-BA5E-A5BE80A60BF3}&FilterField1=Nombre&FilterValue1=songkhoe3
http://sxd.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/AllItems.aspx?Paged=TRUE&p_ID=2418284&PageFirstRow=31&&View={319EA263-DD07-46FC-98CE-FDAD6BF3248D}
http://thongke.dongnai.gov.vn/Lists/HisCounter/AllItems.aspx?Paged=TRUE&p_ID=2418284&PageFirstRow=31&&View={319EA263-DD07-46FC-98CE-FDAD6BF3248D}#ServerFilter=FilterField1=ID-FilterValue1=78576-FilterOp1=Geq-OverrideScope=RecursiveAll-FallbackLimit=78576-ProcessQStringToCAML=1
http://www.monofeya.gov.eg/citizens/cases/Lists/List38/DispForm.aspx?ID=19153
http://www.monofeya.gov.eg/citizens/cases/Lists/List38/DispForm.aspx?ID=19154
http://www.bansefi.gob.mx/Lists/Encuesta/DispForm.aspx?ID=44329
http://www.bansefi.gob.mx/Lists/Encuesta/DispForm.aspx?ID=44331
https://www.tandan.com.vn/portal/Lists/BinhLuan/DispForm.aspx?ID=2170
https://www.tandan.com.vn/portal/Lists/BinhLuan/DispForm.aspx?ID=2169
https://www.tandan.com.vn/portal/Lists/BinhLuan/DispForm.aspx?ID=2168
https://thanhkhetay.danang.gov.vn/question/mot-so-loai-qua-tot-nhat-cho-suc-khoe-ban/
http://ytephunghiep.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=5994
http://ttytcammy.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=223153
http://benhvienyhctbinhphuoc.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=6784
http://bvkrongbong.com/Default.aspx?tabid=120&ch=155260
http://ttytcauke.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=51040
http://ttytapag.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=6292
http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=8536
http://benhvientranvanthoi.com/Default.aspx?tabid=120&ch=6638
http://www.bvcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=6745
http://bvdkhaugiang.com/Default.aspx?tabid=120&ch=6139
http://bvtimmachcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=4975
Posted: 1/17/2022 3:15 AM
Picture Placeholder:

Tìm hiểu công dụng của cây bìm trắng

Bìm trắng hay tịch nhan là một loài thực vật có hoa trong họ bìm bìm, ngoài ra còn được gọi là rau muống trắng nhiệt đới, là một loài rau muống nở về đêm thuộc họ (họ rau muống). Mặc dù trước đây được phân loại là chi bìm trắng, nhưng bây giờ nó được phân loại chính xác cho chi rau muống. Cây có nguồn gốc từ các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới của Châu Á, Bắc Mỹ. Ngoài hoa rau muống, nó còn được gọi là hoa ban đêm, hoa rau muống khổng lồ, cây hoa hướng dương, rau muống trắng nhiệt đới, rau muống trắng, hoa rau muống mặt trăng, rau muống hoa trắng, hoa chúc ngủ và bìm bìm gai.

Tên chi bắt nguồn từ tiếng hy lạp có thể liên quan đến rễ ngầm của các loài thực vật trong chi này. Mặt khác, một số chuyên gia cho rằng tên chi có liên quan đến thói quen xoắn của thực vật giống giun. Biểu tượng cụ thể được đề cập đến là màu trắng của hoa. Nó bắt nguồn từ chữ la tinh như một máy tính bảng hiện nay được sử dụng có nghĩa là màu trắng liên quan đến các máy tính bảng trong lịch sử có màu trắng. Tên thông thường của hoa rau muống hay hoa của ban bóng đêm đề cập đến thói quen nở hoa vào ban đêm, nó thu hút những con bướm đêm thụ phấn đến những bông hoa thơm và chúng có hình dạng tròn như trăng tròn.

Cây thường được thu hoạch từ tự nhiên để sử dụng tại địa phương như một loại thực phẩm và thuốc chữa bệnh. Nó thường được trồng làm cảnh, nơi nó nhanh chóng có thể mang đến một hình ảnh tạm thời.

Mô tả thực vật

Hoa bìm bìm hay hoa mặt trăng là một loại dây leo thân thảo sống ngắn, mọc nhanh, già, sống hàng năm hoặc lâu năm, thường mọc cao khoảng 5–30 m với thân xoắn. Cây được tìm thấy mọc ở các nguồn nước, khu vực ven sông, rừng ẩm, rừng ẩm ướt, đất bụi đô thị và các khu vực bị xáo trộn (ví dụ như trong công viên, ven đường và dọc theo các tuyến đường sắt) ở các khu vực cận nhiệt đới và nhiệt đới. Nó phát triển trong môi trường sống ẩm ướt trên đất cát và mùn thoát nước tốt. Thân của nó không có lông (tức là có lông), nhưng những thân leo trên không đôi khi có nhiều hình chiếu nhỏ.

Những chiếc lá tương đối lớn của nó được sắp xếp xen kẽ dọc theo thân cây. Chúng dài 5-20 cm và rộng 4-20 cm. Chúng sinh ra trên thân cây dài 5-18 cm (tức là cuống lá) và hơi dày. Những chiếc lá này thường có hình trái tim mạnh mẽ (tức là có dây) với các đầu nhọn (các chóp nhọn), nhưng đôi khi có thể hơi chia thùy.

Hoa

Những bông hoa hình loa kèn lớn có ống hoa màu trắng lục rất dài và hẹp, dài 7-15 cm và năm thùy trải rộng màu trắng (rộng 10-15 cm). Chúng được sinh ra trong các cụm có nhiều hoa, hoặc đôi khi đơn lẻ, ở các lá xim. Những bông hoa này nở vào ban đêm, do đó có tên chung là "hoa mặt trăng", và thường khô héo vào sáng sớm hôm sau. Chúng có năm lá đài nhỏ dài 5-20 mm với đầu nhọn và sinh ra trên cuống dài 7-15 mm. Mỗi bông hoa có năm nhị hoa màu trắng và một kiểu được tạo ra từ phần cuối của ống hoa. Những bông hoa cũng có xu hướng mở lâu hơn trong điều kiện nhiệt độ mát mẻ - điều này cũng có thể khiến các phân đoạn bị gãy hoặc rách khi chúng mở ra. Ra hoa vào mùa hè và mùa thu.

Hoa quả

Hoa phụ sinh ra sau bởi một quả nang nhỏ dài 2-3 cm với đầu nhọn. Khi quả trưởng thành, cuống hoa trở nên to ra, và khi quả trưởng thành hoàn toàn, quả chuyển từ màu xanh lục sang màu nâu sẫm hoặc màu hơi đen. Sau đó, nó tách ra để giải phóng bốn hạt lớn, không có lông, màu trắng, dài khoảng 10 mm.

Các nền văn minh thuộc trung châu mỹ đã sử dụng rau muống để chuyển đổi nhựa mủ từ cây cao su để tạo ra những quả bóng cao su nảy. Lưu huỳnh trong loại rau muống này dùng để liên kết ngang cao su, một quá trình có trước khi khoa học phát hiện ra quá trình lưu hóa ít nhất 3.000 năm. Bìm trắng có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới Hoa Kỳ, nhưng đã nhập tịch ở nhiều nơi mà nó được giới thiệu.

Công dụng và lợi ích truyền thống của bìm trắng

• Toàn bộ thảo mộc được sử dụng để điều trị rắn cắn.

• Vỏ rễ có tính tẩy và lá dùng trị giun chỉ.

• Lá được dùng làm rau và cũng được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau.

• Loài bìm trắng này còn được biết đến để chữa táo bón, mụn nhọt và vết thương.

• Theo truyền thống của y học cổ truyền, bìm trắng được sử dụng như một chất chống tiểu đường, nhuận tràng và cũng cải thiện chất lượng sữa mẹ và giúp giảm cân.

• Các bộ phận của nó được sử dụng như chất chống nhiệt, hạ huyết áp và chất làm mềm.

• Lá dùng chữa đau đầu.

• Vỏ rễ dùng làm thuốc tẩy.

Dùng trong mục đích nấu nướng

• Các lá non và đài hoa có vị bùi sẽ được tiêu thụ sau khi nấu chín.

• Nó cũng được hấp và ăn như một loại rau hoặc được sử dụng trong các món cà ri, súp, món hầm, v.v.

• Chúng cũng có thể được sấy khô để sử dụng sau này.

• Hạt có thể ăn được khi còn non.

• Lá tươi của bìm trắng được dùng làm rau và cũng là thuốc.

Các công dụng khác

• Bìm trắng đã được thương mại hóa rộng rãi như một loại cây cảnh với những bông hoa màu trắng sặc sỡ.

• Ở Caribe và Nam Mỹ, loài này được dùng làm thuốc nhuận tràng, hạ sốt, thay thế xà phòng và làm thức ăn cho vật nuôi .

• Các dân tộc mesoamerican đã sử dụng hoa rau muống để chuyển đổi nhựa mủ từ cây cao su đàn hồi để sản xuất các quả bóng cao su nảy.

• Ở một số khu vực, nó được coi là một loài xâm lấn và có thể gây ra các vấn đề trong môi trường nông nghiệp.

Tác dụng phụ của bìm trắng

Dưới đây là một số tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng bìm trắng

Hiệu ứng hệ thần kinh

Bìm trắng bao gồm một số hợp chất độc đối với cơ thể con người, bao gồm atropine và scopolamine, cả hai đều can thiệp vào hệ thần kinh. Một số nghiên cứu báo cáo rằng một người đã ăn bìm trắng có thể bị ảo giác, lo lắng, nhầm lẫn và trong một số trường hợp, hôn mê. Các tác động lên hệ thần kinh thường diễn ra trong vòng 1 giờ sau khi uống bìm trắng và có thể kéo dài 24 đến 48 giờ.

Ảo giác

Ảo giác từ bìm trắng có thể là thị giác hoặc thính giác. Một báo cáo tháng 11 năm 2006 trên tạp chí “Sức khoe ngày nay” báo cáo rằng một số người bị ảo giác nghiêm trọng và trở thành mối đe dọa cho chính họ hoặc những người khác.

Tăng thân nhiệt

Tình trạng tăng thân nhiệt, hoặc nhiệt độ cơ thể cao, cũng có thể xảy ra do ăn phải hoa bìm bìm, vì cây này cản trở khả năng tự làm mát của cơ thể. Một người cũng có thể bị đỏ bừng da và da khô và nóng khi chạm vào.

Tác dụng tim mạch

Bìm trắng làm tăng nhịp mạch và tăng huyết áp. Atropine hóa học, bao gồm trong bìm trắng, có thể gây rối loạn nhịp tim hoặc nhịp tim bất thường, có thể dẫn đến ngừng tim, theo một bài báo năm 2002 trên “Bài viết học thuật”.

Ngăn ngừa và kiểm soát

Do các quy định khác nhau xung quanh đăng ký thuốc bảo vệ thực vật, nên tham khảo danh sách quốc gia về thuốc bảo vệ thực vật đã đăng ký hoặc cơ quan liên quan để xác định sản phẩm nào được phép sử dụng hợp pháp tại quốc gia của bạn khi xem xét kiểm soát hóa chất. Thuốc trừ sâu phải luôn được sử dụng một cách hợp pháp, phù hợp với nhãn của sản phẩm.

 

Kiểm soát vật lý / cơ học

Cây con yếu và dễ kéo hoặc cuốc. Có thể cắt những vết sâu bệnh nhỏ gần gốc cây và đào rễ bằng tay. Đối với những vết hại lớn hơn với nhiều thân cây, cần phải cắt và sử dụng thuốc diệt cỏ sau đó.

Kiểm soát hóa chất

Thuốc diệt cỏ oxyfluorfen, pronamide và simazine được khuyến cáo gây hại cho các loài rau muống hàng năm. Đối với những vết hại lớn, thân cây có thể bị cắt cao hơn làm cho phần sinh trưởng phía trên bị chết. Sau đó, các thân gốc có thể được cắt sát mặt đất hơn, tiếp theo là một liều thuốc diệt cỏ không pha loãng (hoặc tối đa 1: 3) lên thân cây.

https://notasdeifaysanteria.com/advert/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum

https://notasdeifaysanteria.com/advert/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric

https://bandantoc.backan.gov.vn/Lists/Hi%20p/AllItems.aspx?View={60C1DA5B-1639-4A6F-8B27-BC11CE479740}&FilterField1=LinkTitle&FilterValue1=T%C3%A1c%20d%E1%BB%A5ng%20ch%E1%BB%AFa%20l%C3%A0nh%20v%E1%BA%BFt%20th%C6%B0%C6%A1ng%20v%C3%A0%20t%C4%83ng%20tr%C3%AD%20nh%E1%BB%9B%20c%E1%BB%A7a%20c%C3%A2y%20rau%20m%C3%A1&InitialTabId=Ribbon%2ERead&VisibilityContext=WSSTabPersistence

https://dalieudhyd.vn/hoi-dap/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum

https://dalieudhyd.vn/hoi-dap/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric

https://bacgiang.tcvn.gov.vn/?question=what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum

https://bacgiang.tcvn.gov.vn/?question=what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric

https://stp.binhduong.gov.vn/hethongvanban/Pages/dang-ky-hoi-dap.aspx

https://stp.binhduong.gov.vn/hethongvanban/Pages/dang-ky-hoi-dap.aspx

http://vpubnddonggiang.gov.vn/Default.aspx?tabid=65&TLID=19037

http://vpubnddonggiang.gov.vn/Default.aspx?tabid=65&TLID=19036

http://kndn.gdnn.gov.vn/vi-VN/Forum/TopicDetail.aspx?TopicID=8787

https://sp.upcomillas.es/grupos-de-trabajo/ImasJ/Lists/Tu%20opinin%20importa/Flat.aspx?RootFolder=%2Fgrupos-de-trabajo%2FImasJ%2FLists%2FTu%20opinin%20importa%2FWhat%20are%20the%20health%20benefits%20of%20gynostemma%20pentaphyllum

https://sp.upcomillas.es/grupos-de-trabajo/ImasJ/Lists/Tu%20opinin%20importa/Flat.aspx?RootFolder=%2Fgrupos-de-trabajo%2FImasJ%2FLists%2FTu%20opinin%20importa%2FFind%20out%20the%20anti-diabetic%20benefits%20of%20turmeric

https://doctorflame.com/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemme-pentaphyllum/

https://doctorflame.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

http://ap242.org/web/caythuoc/home?p_p_id=8&p_p_lifecycle=0&p_p_state=maximized&p_p_mode=view&p_p_col_id=column-2&p_p_col_count=2&_8_struts_action=%2Fcalendar%2Fview_event&_8_redirect=%2Fweb%2Fcaythuoc%2Fhome%2F-%2Fblogs%2F&_8_eventId=1341363

http://ww.dolnioblastvitkovice.cz/web/caythuoc/home/-/blogs/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum-?

http://ww.dolnioblastvitkovice.cz/web/caythuoc/home/-/blogs/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric-?

https://mainecare.maine.gov/Lists/Quarterly%20Dental%20Provider%20Survey/DispForm.aspx?ID=10207

https://mainecare.maine.gov/Lists/Quarterly%20Dental%20Provider%20Survey/DispForm.aspx?ID=10208

https://mainecare.maine.gov/Lists/Quarterly%20Dental%20Provider%20Survey/DispForm.aspx?ID=10209

https://www.bancoagrario.gov.co/Lists/Contactenos/AllItems.aspx?View={ABDC6B2B-F2E6-4FD7-95E4-C0D721A8FF2F}&FilterField1=Nombres&FilterValue1=bacsituvan

https://www.bancoagrario.gov.co/Lists/Contactenos/AllItems.aspx?View={ABDC6B2B-F2E6-4FD7-95E4-C0D721A8FF2F}&FilterField1=Nombres&FilterValue1=bacsi

https://www.bancoagrario.gov.co/Lists/Contactenos/AllItems.aspx?View={ABDC6B2B-F2E6-4FD7-95E4-C0D721A8FF2F}&FilterField1=Nombres&FilterValue1=abacsi

http://sehpaco.org/question/learn-the-uses-and-side-effects-of-flaxseed/

http://sehpaco.org/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://www.jamiasiddiqaisb.com/questions/learn-the-uses-and-side-effects-of-flaxseed/

https://www.jamiasiddiqaisb.com/questions/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://doctorflame.com/question/learn-the-uces-and-side-effects-of-flaxseed/

https://doctorflame.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-fo-turmeric/

https://www.agritopgh.com/question/learn-the-uses-and-side-effects-of-flaxseed/

https://www.agritopgh.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://www.scancempacific.com/question/learn-the-uses-and-side-effects-of-flaxseed/

https://www.scancempacific.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

http://klondikesun.com/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

http://klondikesun.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric-2/

https://www.bridgearcobalenocaserta.it/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://www.bridgearcobalenocaserta.it/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://www.bridgearcobalenocaserta.it/question/top-5-benefits-of-probiotics/

https://liceorosmini.eu/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://liceorosmini.eu/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://liceorosmini.eu/question/top-5-benefits-of-probiotics/

https://danyhoffmann.co.il/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://danyhoffmann.co.il/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://danyhoffmann.co.il/question/top-5-benefits-of-probiotics/

https://www.dekalindirect.com/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://www.dekalindirect.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://www.dekalindirect.com/question/top-5-benefits-of-probiotics/

https://clc.edu.pe/blog/index.php?userid=4439

https://www.skylite-associates.co.uk/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://www.skylite-associates.co.uk/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://www.skylite-associates.co.uk/question/top-5-benefits-of-probiotics/

https://www.ilvostrodentista.it/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://www.ilvostrodentista.it/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://www.ilvostrodentista.it/question/top-5-benefits-of-probiotics/

https://www.kanlayanee.ac.th/technology/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://www.kanlayanee.ac.th/technology/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://www.kanlayanee.ac.th/technology/question/top-5-benefits-of-probiotics/

https://www.alfatah.com.pk/forums/profile/caythuoc/

https://thereviewstories.com/community/profile/caythuoc/

https://trauma3d.com/foro/profile/caythuoc

http://personnel.mfu.ac.th/?dwqa-question=what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum

http://personnel.mfu.ac.th/?dwqa-question=what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric

https://insurancetalk.ph/community/profile/caythuoc/

https://theresilientnurse.com/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://theresilientnurse.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://forum.companyexpert.com/profile/caythuoc/

https://crpsforum.com/community/profile/caythuoc/

https://crewroom.ca/community/profile/caythuoc/

https://community.zextras.com/forum/profile/caythuoc/

https://comixage.com/forum/profile/caythuoc/

https://schoolingcouncil.com/forum/profile/caythuoc/

https://pearsonvuetrick.com/forum/profile/caythuoc/

https://www.placeofgraceretreat.com/forum/main-forum/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://blog.unclestock.com/forum/profile/caythuoc/

http://stg.malakateco.com/forum/profile/caythuoc/

Posted: 1/21/2022 1:32 AM
Picture Placeholder:

Impressive health benefits of carrots

 

Carrots are one of the most widely used vegetables in the world, in part because they grow relatively easily and are well suited to a number of cuisines in many countries. The health benefits of carrots include lowering cholesterol, reducing the risk of heart attacks, preventing certain cancers, improving vision, and reducing signs of premature aging. Furthermore, carrots have the ability to improve skin, boost the immune system, improve digestion, protect heart health, detoxify the body, and promote oral health in various ways. They also offer a complete line of vitamins and minerals.

Most of the benefits of carrots can be attributed to their beta-carotene and fiber content. These root vegetables are also a good source of antioxidants. Furthermore, they are rich in vitamins A, C, K and B8, as well as pantothenic acid, folate, potassium, iron, copper and manganese.

Impressive health benefits of carrots

The health benefits of the carrot and its delicious taste make it an important vegetable in cuisines around the globe, so first let's understand what exactly it is about carrots that makes them so valuable. profit. View more: http://vietherbal.com/tin-tuc-su-kien/loi-ich-suc-khoe-cua-lua-mach-c2n491.html

Preventing heart disease

High cholesterol is a major factor in heart disease. Due to the regular consumption of carrots reduces cholesterol levels. A team of Swedish scientists has discovered that these vegetables can reduce the risk of heart attack. A study conducted at the Mario Negri Institute for Pharmacological Research in Italy found that people who ate more carrots had a one-third risk of heart attack compared with those who ate fewer carrots. Source: http://novaco.vn/danh-muc-thuc-pham-lanh-manh-giau-dinh-duong-d478.html

Lower blood pressure

Carrots are considered by pharmaceutical ingredient suppliers to be a rich source of potassium, which is a vasodilator and can relax tension in blood vessels and arteries, thereby increasing blood flow and circulation, enhancing function. organs in the body and reduce stress on the cardiovascular system. High blood pressure is directly linked to atherosclerosis, strokes, and heart attacks. The coumarins found in carrots are also linked to lowering blood pressure and protecting heart health.

Increase immunity

Carrots contain a number of antiseptic and antibacterial abilities that make them ideal for boosting the immune system. Not only that, they are a rich source of vitamin C, which stimulates the activity of white blood cells and is one of the most important factors in the human immune system.

Helps keep the digestive system healthy

Carrots, like most vegetables, have a significant amount of fiber in their roots, and fiber is one of the most important factors in maintaining good digestive health. Fiber adds bulk to stool, helps it pass through the digestive tract, and stimulates peristalsis and gastric secretion. Overall, this reduces the severity of conditions like constipation, protecting your colon and stomach from various serious diseases, including colorectal cancer. Fiber also promotes heart health by helping to remove excess LDL cholesterol from the walls of arteries and blood vessels.

Prevent cancer

In a separate study, researchers found that eating fiber-rich carrots reduced the risk of colon cancer by 24%. Another study found that women who ate raw carrots had a five to eight times lower risk of breast cancer than those who didn't.

Improve eyesight

Vitamin A deficiency can cause some difficulty seeing in dim light. Since carrots are rich in vitamin A, they are great for improving vision and preventing conditions like night blindness from developing as we age. Using carrots is a method to help improve overall vision.

Reduce the risk of stroke

Eating one carrot a day reduces the risk of stroke by 68%. Many studies have reinforced belief in the “carrot effect” on the brain. Studies conducted on stroke patients show that those with the highest levels of beta-carotene have the highest survival rates.

Control diabetes

Carrots are good for blood sugar regulation due to the presence of carotenoids in them. Carotenoids adversely affect insulin resistance and thus lower blood sugar levels, thus helping diabetics live normal, healthy lives. They also regulate the amount of insulin and glucose being used and metabolised by the body, providing a healthy fluctuation in diabetics.

View more:

http://aspirekh.org/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

http://aspirekh.org/question/find-out-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric-2/

https://netsuli.net/blog/index.php?entryid=607

https://netsuli.net/blog/index.php?entryid=608

https://elocg.org.br/community/profile/caythuoc/

http://www.quan6.hochiminhcity.gov.vn/thutuchanhchinh/Lists/HoiDap2/allitem.aspx?View={5DE55F99-23EE-4FBD-9136-4FC3C67269B4}&InitialTabId=Ribbon%2EListItem&VisibilityContext=WSSTabPersistence&FilterField1=Title&FilterValue1=What%20are%20the%20health%20benefits%20of%20gynostemma%20pentaphyllum%3F

http://www.quan6.hochiminhcity.gov.vn/thutuchanhchinh/Lists/HoiDap2/allitem.aspx?View={5DE55F99-23EE-4FBD-9136-4FC3C67269B4}&InitialTabId=Ribbon%2EListItem&VisibilityContext=WSSTabPersistence&FilterField1=Title&FilterValue1=What%20are%20the%20anti%2Ddiabetic%20benefits%20of%20turmeric%3F

https://pixelcade.org/forum/profile/caythuoc/

http://www.pedok.org/forum/profile/caythuoc/

https://www.imider.org/forum/profile/caythuoc/

https://primarycarecannabisnetwork.com/community/profile/caythuoc/

https://www.panarm.org/forum/profile/caythuoc/

http://www.quasarud.it/forum/profile/caythuoc/

https://obeckford.us/forum/profile/caythuoc/

https://www.readthis.site/forum/profile/caythuoc/

https://benchmarks.site/forum/profile/caythuoc/

https://worrynot.site/forum/profile/caythuoc/

https://hiza.xyz/forum/profile/caythuoc/

https://www.w1tch.pro/forum/profile/caythuoc/

https://careeraid.pro/forum/profile/caythuoc/

https://failtrafic.ro/forum/profile/caythuoc/

https://weviz.com/forum/profile/caythuoc/

http://www.greenlegionradio.com/community/profile/caythuoc/

https://dasala.co.uk/community/profile/caythuoc/

https://joshbond.co.uk/community/profile/caythuoc/

https://gitcoded.co.uk/community/profile/caythuoc/

https://6ipain.com/community/profile/caythuoc/

https://modwerkstatt.com/community/profile/caythuoc/

https://asociatiacosmetologilor.ro/forum/profile/caythuoc/

https://eye-gaming.ro/forum/profile/caythuoc/

http://broncoii.club/forum/profile/caythuoc/

https://cardongle.dev/community/profile/caythuoc/

https://c12360-1.btsndrc.ac/forum/profile/caythuoc/

https://matric18.btsndrc.ac/forum/profile/caythuoc/

http://creafuture.ro/forum/profile/caythuoc/

https://explus.me/forum/profile/caythuoc/

https://zaidcrowe.co.uk/community/profile/caythuoc

https://nurseweb.us/community/profile/caythuoc/

https://bibleonline.org.uk/community/profile/caythuoc/

https://everbookforever.com/share/profile/caythuoc/

https://caythuoc.pagexl.com/

https://seozone2.pagexl.com/

https://www.elsaelsa.com/forum/profile/caythuoc/

http://onlajnkolledzh.ru/blog/index.php?userid=763

https://thebikeraftguide.com/community/profile/caythuoc/

https://colegiopceirafaelgaleth.com/blog/index.php?entryid=2827

https://forums.pluginguru.com/profile/caythuoc/

https://thsug.com/community/profile/seozone2gmail-com/

https://suzukicavalcade.org/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://suzukicavalcade.org/question/top-5-benefits-of-probiotics/

https://ctrborovsk.ru/community/profile/caythuoc/

http://www.gysclinic.com/board/bbs/board.php?bo_table=_counsel&wr_id=53347&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://www.gysclinic.com/board/bbs/board.php?bo_table=_counsel&wr_id=53349&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://www.gysclinic.com/board/bbs/board.php?bo_table=_counsel&wr_id=53348&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://gemsgold.co.kr/bbs/board.php?bo_table=qna&wr_id=342035

http://gemsgold.co.kr/bbs/board.php?bo_table=qna&wr_id=342034

http://gemsgold.co.kr/bbs/board.php?bo_table=qna&wr_id=342036

http://home.skku.edu/~biomacro/bbs/bbs/board.php?bo_table=notice&wr_id=69&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://home.skku.edu/~biomacro/bbs/bbs/board.php?bo_table=notice&wr_id=70&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://home.skku.edu/~biomacro/bbs/bbs/board.php?bo_table=notice&wr_id=71&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://www.tideaway.co.kr/board/bbs/board.php?bo_table=review&wr_id=105206

http://www.tideaway.co.kr/board/bbs/board.php?bo_table=review&wr_id=105203

http://www.tideaway.co.kr/board/bbs/board.php?bo_table=review&wr_id=105209

https://goodbeta.co.za/community/profile/caythuoc/

https://rebeccahobbs.com/community/profile/caythuoc/

https://triumcordium.com/community/profile/caythuoc/

http://griefmoney.com/community/profile/caythuoc/

Posted: 2/9/2022 10:35 PM
Picture Placeholder:
https://www.debwan.com/blogs/297854/T%C3%A1c-d%E1%BB%A5ng-ch%E1%BB%AFa-l%C3%A0nh-v%E1%BA%BFt-th%C6%B0%C6%A1ng-v%C3%A0-t%C4%83ng-tr%C3%AD-nh%E1%BB%9B
https://www.debwan.com/blogs/297856/Tim-hieu-cong-dung-cua-cay-bim-trang
https://www.debwan.com/blogs/297858/Impressive-health-benefits-of-carrots
https://lifesspace.com/read-blog/37293
https://lifesspace.com/read-blog/37295
https://lifesspace.com/read-blog/37296
https://webhitlist.com/profiles/blogs/gioi-thieu-cong-dung-cua-cay-bim-trang
https://webhitlist.com/profiles/blogs/impressive-health-benefits-of-carrots
https://www.easyfie.com/read-blog/905590
https://www.easyfie.com/read-blog/905592
https://www.easyfie.com/read-blog/905597
https://talknchat.net/read-blog/30409
https://talknchat.net/read-blog/30410
https://talknchat.net/read-blog/30411
https://talknchat.net/read-blog/30412
https://www.completefoods.co/diy/recipes/some-of-the-best-fruits-for-your-health
https://shapshare.com/read-blog/64690
https://shapshare.com/read-blog/64692
https://shapshare.com/read-blog/64693
https://twitter.com/Ai_Love_Veu
http://forum.hnkvz.hr/member.php?u=9983&vmid=5903#vmessage5903
http://mcspartners.ning.com/profiles/blogs/m-t-s-lo-i-qu-t-t-nh-t-cho-s-c-kh-e-b-n
http://mcspartners.ning.com/profiles/blogs/cong-dung-cua-cay-rau-ma
http://mcspartners.ning.com/profiles/blogs/nhung-cong-dung-cua-cay-bim-trang
http://mcspartners.ning.com/profiles/blogs/impressive-health-benefits-of-carrots
https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/cong-dung-chua-vet-thuong-cua-cay-rau-ma
https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/cong-dung-cua-cay-bim-trang
https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/impressive-health-benefits-of-carrots
Posted: 2/9/2022 11:11 PM
Picture Placeholder:
Posted: 2/10/2022 11:22 PM
Picture Placeholder:

Bỏ túi ngay 9 thảo dược tăng cường sức đề kháng

Như bạn đã biết một hệ thống miễn phí dịch vụ mạnh mẽ có thể giúp bạn tăng cường sức đề kháng và là giải pháp an toàn để bạn đối phó với nguy cơ bệnh tật. Nhưng làm thế nào để tăng cường khả năng miễn dịch luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Và để giải đáp những thắc mắc này, chúng tôi xin bật mí 9 thảo dược giúp tăng cường sức mạnh hiệu quả.

Chùm ngây

Chùm ngây (Moringa) là một loại mộc có thể ngăn nhiều biến chứng sức khỏe. Cao chùm ngây nguyên trở thành một chất lượng tăng cường miễn dịch mạnh mẽ. Nó chứa nhiều Vitamin C gấp 7 lần so với cam. Vitamin C là chất dinh dưỡng chính mà chúng ta có thể cần để xây dựng sức mạnh dịch thuật miễn phí.

Chưa hết, cụm ngây thơ còn chứa một số chất dinh dưỡng quan trọng khác giúp tăng cường các tế bào, cơ, mô và cơ giúp bạn chữa lành cho chúng ta một cách nhanh chóng và hiệu quả. Chùm ngây thường tiêu có thể cung cấp các hàm lượng cao kali, sắt, canxi và axit amin. Xem thêm: http://novaco.vn/so-sanh-su-khac-biet-giua-cholesterol-tot-va-cholesterol-xau-d480.html

Neem

Neem hay còn gọi là cây sầu đâu, từ xa xưa nó đã được sử dụng rộng rãi như một chất tăng cường miễn dịch. Nó rất hiệu quả trong việc giữ cho cơ thể an toàn từ sự tấn công của các mầm bệnh có hại, nhờ vào các đặc tính chống vi rút, chống vi khuẩn và chống nấm.

Neem cũng có thể thanh lọc máu và giúp bạn làm sạch sẽ. Nó làm sạch bằng cách loại bỏ độc tố và điều này có thể tăng cường khả năng miễn dịch.

Hương nhu tía

Hương nhu tía là một loại mộc thảo được dùng nhiều trong y học cổ truyền Trung Quốc. This lá thơm hay húng quế là một chất diệt vi trùng mạnh. Nhờ chứa chất phytochemical và chất chống oxy hóa, nó có thể định vị hiệu quả vi trùng, vi rút và vi khuẩn ngay khi chúng tôi nhập vào cơ thể và tiêu diệt chúng.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần nhai một vài lá hương nhu tía đầu tiên vào buổi sáng. Bạn cũng có thể thêm vài giọt nước sôi với lá hương nhu tía vào thức ăn của bạn.

Nhân sâm Ấn Độ

Nhân sâm Ấn Độ được ví như ông vua thảo dược, nó có thể làm giảm mức độ căng thẳng. Theo các nghiên cứu, căng thẳng làm giảm phản ứng của bạn dịch và làm cho cơ sở có thể dễ dàng bị nhiễm virus. Tiêu thụ nhân sâm Ấn Độ trong thời gian dài có thể giúp làm giảm nguy cơ đo coronavirus.

Tôi rừng

Me rừng chứa các đặc tính chống oxy hóa của ba loại haritaki trái cây, bibhitaki và amla. Nó chứa nhiều vitamin C và Vitamin A- cả hai đều tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Bắt đầu ngày mới với một ly nước ép tôi rừng có thể giúp bạn tăng cường sức đề kháng một cách hiệu quả và an toàn.

Gừng

Gừng là một phương thuốc lâu đời cho bệnh và cảm lạnh thông thường. Nó cũng có thể chống lại chứng chỉ triệu chứng một cách hiệu quả. Tốt đặc biệt trong sàng lọc song song đường hô hấp. Bạn có thể thêm vào bữa ăn của bạn hoặc sử dụng trà. Xem thêm: http://vietherbal.com/tin-tuc-su-kien/nuoc-chanh-voi-ca-phe-co-giup-giam-can-c2n493.html

Tỏi

Cũng giống như tập quyền, cũng sẽ bảo vệ bạn khỏi chứng chỉ triệu chứng bằng cách kích hoạt khả năng dịch thuật của bạn. Nó chứa allicin - một hoạt động hợp chất như một trùng lặp vi chất. Bạn có thể bổ sung chúng dưới dạng ăn sống, ngâm nước, xào nấu hoặc làm gia vị cho các món ăn.

Nghệ

Củ nghệ có chứa curcumin - một chất phytochemical có thể loại bỏ độc tố khỏi cơ thể của bạn và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn để chống lại vi trùng và vi khuẩn. Thêm một chút nghệ thuật vào bữa ăn của bạn hoặc tiêu thụ với sữa hoặc mật ong không giúp bạn kháng lại hiệu quả mà nó giúp bạn tăng cường sức đề kháng tốt hơn.

Hạt thì là đen

Chất lượng chiết xuất từ ​​hạt, là đen có thể giữ cho bạn an toàn khỏi một loạt vi rút và vi khuẩn tấn công hệ thống miễn dịch của bạn. Cả hạt và dầu thì đều là đen hoạt động như chất chống oxy hóa và giúp loại bỏ các gốc tự do làm suy yếu khả năng của bạn.

Tất cả những lợi ích từ các thảo dược bạn có thể giúp bạn cải thiện khả năng miễn dịch một cách dễ dàng. Tiêu thụ cây mộc này của nhà cung cấp hoặc bán nguyên liệu thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng và phòng bệnh một cách hiệu quả. Chúng tôi có thể bổ sung chúng dưới dạng tpcn hoặc dạng thành phẩm như dạng viên nang, viên nén…

http://lodz.kech.pl/community/profile/caythuoc

https://cultura.net.ar/community/profile/caythuoc/

https://www.igl-home.de/community/profile/caythuoc/

https://autoeifer.de/community/profile/caythuoc/

https://chessfamily.de/community/profile/caythuoc/

http://sachsenring-fans.de/community/profile/caythuoc/

https://bonsaistories.gr/community/profile/caythuoc/

https://www.e-learning-beats-corona.nl/index.php/forum/profile/caythuoc/

https://v-game.us/forum/profile/novaco/

https://funtech.hu/community/profile/novaco/

https://edu.devplus.co.kr/community/profile/novaco/

https://santore.kz/community/profile/novaco/

https://if170049.mokslas.vdu.lt/community/profile/novaco/

https://lankaexam.lk/community/profile/novaco/

https://examqa.com/forum/profile/novaco/

http://sungwooict.com/bbs/board.php?bo_table=product&wr_id=459&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://sungwooict.com/bbs/board.php?bo_table=product&wr_id=460&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://www.amgs.or.kr/New/board/bbs/board.php?bo_table=sub2_3&wr_id=36&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://www.amgs.or.kr/New/board/bbs/board.php?bo_table=sub2_3&wr_id=37&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

http://www.amgs.or.kr/New/board/bbs/board.php?bo_table=sub2_3&wr_id=38&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

https://trashandcast.com/forum/profile/novaco/

https://proyectoallas.net/cafeconallas/profile/novaco/

https://www.wethepeople.buzz/community/profile/novaco/

https://bimproject.org.pe/community/profile/novaco/

https://www.secciona2.com/foro/profile/novaco/

https://www.siriusbandy.se/community/profile/novaco/

https://lessons.spoj.com/eportfolios/29926/Home/novacovn

https://cbt.aoi-zemi.com/eportfolios/27084?view=preview

http://www.apkwala.com/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

http://www.apkwala.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

http://www.apkwala.com/question/some-of-the-best-fruits-for-your-health/

http://oid24.pl/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

http://oid24.pl/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

http://oid24.pl/question/some-of-the-best-fruits-for-your-health/

https://peredom.com/community/profile/novaco/

https://sheshreds.com/1rad-2021-forum-index/profile/novaco/

https://thecorpora.com/community/profile/novaco/

https://ndbcasinos.com/community/profile/novaco/

https://configfreaks.com/community/profile/novaco/

https://ourcollectiveinsights.com/community/profile/novaco/

https://www.cdsgltd.co.uk/forum/community/profile/novaco/

https://albi.onvasortir.com/profil_read.php?Novaco

https://underworldlarp.com/community/profile/novaco/

https://discoveryshipyard.com/community/profile/novaco/

https://cleardtg.com/community/profile/novaco/

https://dragonsgatexiv.com/community/profile/novaco/

https://wegetitperiod.com/community/profile/novaco/

http://dhakacancer.com/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

http://dhakacancer.com/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

http://dhakacancer.com/question/lua-mach-loi-ich-suc-khoe-cong-dung-tac-dung-phu-va-hon-the-nua/

https://support.creativegigs.net/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://support.creativegigs.net/question/what-are-the-anti-diabetic-benefits-of-turmeric/

https://support.creativegigs.net/question/barley-health-benefits-uses-side-effects-and-more/

https://www.rmqsi.org/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://solaceandthecity.com/community/profile/novaco/

https://novaco.learnyst.com/

https://kmcsrfmanipal.com/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://kmcsrfmanipal.com/question/impressive-health-benefits-of-carrots/

https://www.nqatraining.es/blog/index.php?entryid=2366

https://clc.edu.pe/blog/index.php?entryid=7044

https://lexcliq.com/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://lexcliq.com/impressive-health-benefits-of-carrots/

https://www.gdpr.associates/community/profile/novaco/

https://driveside.bike/community/profile/novaco/

https://aloebenefits.care/community/profile/novaco/

http://sim.church/community/profile/novaco/

https://mediacenter.community/community/profile/novaco/

https://kymbarrett.design/community/profile/novaco/

https://zooconcept.in/question/what-are-the-health-benefits-of-gynostemma-pentaphyllum/

https://zooconcept.in/question/learn-the-uses-and-side-effects-of-flaxseed/

http://tubeassembly.co.kr/board/bbs/board.php?bo_table=board&wr_id=117163&page=0&sca=&sfl=&stx=&sst=&sod=&spt=0&page=0

https://elearningx.org/blog/index.php?entryid=13533

https://www.homify.in/professionals/8628669/novaco

https://designershitdocumentary.com/community/profile/novaco/

https://academy.helphour.org/blog/index.php?entryid=795


Posted: 2/10/2022 11:24 PM
Picture Placeholder:
Benefits of okra for diabetes

What is okra?

Okra, also known as “female finger” finger bean, finger bean is a species of green flowering plant. Okra belongs to the same plant family as hibiscus and cotton. The term "ok" most strictly refers to the edible seeds of the plant. Okra has long been popular as a food for the health conscious, It contains: potassium, vitamin B, vitamin C, folic acid, calcium.

Okra
Okra
It is low in calories and high in fiber. Recently, a new benefit of including okra in your diet is under consideration. Okra has been suggested to help manage blood sugar levels in cases of type 1, type 2 and gestational diabetes. The rate of diabetes diagnoses has only increased over time, according to the Centers for Disease Control and Prevention. The ruling lays out whether okra can be used successfully as a direct diabetes treatment. However, okra has many proven health benefits. Read on to see if okra could be a viable part of your diabetes treatment plan.

Studies on okra and diabetes:

Medical research on okra for diabetes management is still in its early stages. We know that according to a NOVAINS study, okra water improved the blood sugar levels of pregnant rats with gestational diabetes. Roasted okra seeds, which have long been used in Turkey to treat diabetes, have also been studied from NOVAINS and shown to have a positive effect on lowering blood sugar.

1. Fiber

Okra is high in fiber. Take 8 medium-sized peels that are estimated to contain 3 grams of fiber. This bulk fiber has many benefits. It helps with digestion, reduces cravings and keeps those who eat it fuller for longer. Foods high in fiber are an important part of your diabetes diet treatment options. Increasing dietary fiber intake has been shown to promote better glycemic control and improve insulin sensitivity.

2. Anti-stress effect

Evidence from NOVAINS indicates that okra seed extract has antioxidant, anti-stress effects in the blood of rats. Managing stress levels is an important part of diabetes management. Long term, high stress levels can cause blood sugar levels to spike. Mental health should be part of any diabetes treatment plan, and using okra and its seed derivatives can be part of that plan.

3. May Help Lower Cholesterol

Okra has been found to lower cholesterol levels in diabetic lab rats. Foods high in fiber and antioxidants are recommended for people with diabetes because they lower cholesterol. The American Heart Association indicates that people with diabetes are more likely to have unhealthy cholesterol levels (See also: food ingredients).

When high cholesterol levels are associated with diabetes, the outlook is not good. That's why it's so important to ensure that your diet has healthy cholesterol levels.

4. Anti-fatigue benefits

A study from Novains is sure that recovery time and fatigue levels can be improved by using okra. By including okra in your diet along with a healthy exercise routine, you can work out longer and recover faster from your workout. Cardiovascular activity is an essential part of the prevention and treatment of diabetes. This means that okra plants can contribute to a more active lifestyle.

Forms of use from okra:

1. Okra water

Drinking okra water is a popular new way to use okra. Some people even claim that taking it helps ease diabetes symptoms. The drink is made by placing okra pods in water and steeping it overnight. Some valuable nutrients in the skin and seed coat will be absorbed into the water. If you're not crazy about the taste of okra, drinking this okra water solution is a quick and simple way to get the benefits of okra without eating. Some people prefer to cut okra into thin slices instead of soaking the skins. If you're going to make okra water this way, prepare a slightly bitter-tasting beverage.

2. Okra pods and powdered seeds

Okra pods are the most traditional way to use okra medicinally. In the preliminary studies conducted to investigate the benefits of consuming okra, using chopped okra pods was considered the most favorable way to eat it. You can prepare your own okra pods using a hand-held kitchen grater or lemon zest. Although there is an unclear limit on how many okra pods a person should eat at one time, half a teaspoon
https://rentry.co/e4uu6
http://www.bansefi.gob.mx/Lists/Encuesta/DispForm.aspx?ID=49471
https://www.sgae.es/Lists/Test_Form/AllItems.aspx?&View={601BC62F-C6A2-459D-BA5E-A5BE80A60BF3}&FilterField1=Nombre&FilterValue1=songkhoe2
http://www.khedn.gov.bn/lists/lp2017/allitems.aspx?#InplviewHash0332084a-57d0-4eed-aa05-a718375d3fa5=Paged%3DTRUE-p_ID%3D11526-PageFirstRow%3D721
https://hoanhbo.quangninh.gov.vn/lists/gop%20y/allitems.aspx?View={94F376BB-2B79-420A-A51E-72CF1128A7A2}&FilterField1=LinkTitle&FilterValue1=Kenh%20thong%20tin%20chia%20se%20loi%20ich%20suc%20khoe%20cua%20cay%20thuoc%20thien%20nhien#InplviewHash94f376bb-2
https://www2.sgc.gov.co/participacion/Lists/PQRD/DispForm.aspx?ID=3677&Source=https%3A%2F%2Fwww2%2Esgc%2Egov%2Eco%2Fparticipacion%2FLists%2FPQRD%2FAllItems%2Easpx%23InplviewHashd7be51bc%2D025e%2D4a04%2D876c%2D632f8f3125d9%3DSortField%253DModified%2DSortDir%253DDesc
https://www2.sgc.gov.co/participacion/Lists/PQRD/DispForm.aspx?ID=3676&Source=https%3A%2F%2Fwww2%2Esgc%2Egov%2Eco%2Fparticipacion%2FLists%2FPQRD%2FAllItems%2Easpx%23InplviewHashd7be51bc%2D025e%2D4a04%2D876c%2D632f8f3125d9%3DSortField%253DModified%2DSortDir%253DDesc
http://admin.rostercoster.com/Lists/OldParadians/DispForm.aspx?ID=6883&Source=http%3A%2F%2Fadmin%2Erostercoster%2Ecom%2FLists%2FOldParadians%2FAllItems%2Easpx%3FSortField%3DModified%26SortDir%3DDesc%26View%3D%257b4E650B8E%252dDEBB%252d479A%252d87E7%252d5960BA8C426F%257d
http://admin.rostercoster.com/Lists/OldParadians/DispForm.aspx?ID=6884&Source=http%3A%2F%2Fadmin%2Erostercoster%2Ecom%2FLists%2FOldParadians%2FAllItems%2Easpx%3FSortField%3DModified%26SortDir%3DDesc%26View%3D%257b4E650B8E%252dDEBB%252d479A%252d87E7%252d5960BA8C426F%257d
http://computer.ju.edu.jo/Lists/Alumni%20Feedback%20Survey/DispForm.aspx?ID=11722&Source=http%3A%2F%2Fcomputer%2Eju%2Eedu%2Ejo%2FLists%2FAlumni%2520Feedback%2520Survey%2FAllItems%2Easpx%3FPaged%3DTRUE%26p%5FID%3D11713%26PageFirstRow%3D10411%26%26View%3D%257
http://computer.ju.edu.jo/Lists/Alumni%20Feedback%20Survey/DispForm.aspx?ID=11721&Source=http%3A%2F%2Fcomputer%2Eju%2Eedu%2Ejo%2FLists%2FAlumni%2520Feedback%2520Survey%2FAllItems%2Easpx%3FPaged%3DTRUE%26p%5FID%3D11713%26PageFirstRow%3D10411%26%26View%3D%257
http://www.kzntreasury.gov.za/Lists/FRAUD%20RISK%20ASSESSMENT%20QUESTIONNAIRE/DispForm.aspx?ID=22387&Source=http%3A%2F%2Fwww%2Ekzntreasury%2Egov%2Eza%2FLists%2FFRAUD%2520RISK%2520ASSESSMENT%2520QUESTIONNAIRE%2FAllItems%2Easpx%23InplviewHash5a180271-76c5-4ca5-b829-b3d7cee896a4%3DPaged%253DTRUE-p_ID%253D22381-PageFirstRow%253D91
https://gnssn.iaea.org/main/SLS/Lists/2017%20Survey%20Pilot%20SLS/DispForm.aspx?ID=7850&Source=https%3A%2F%2Fgnssn%2Eiaea%2Eorg%2Fmain%2FSLS%2FLists%2F2017%2520Survey%2520Pilot%2520SLS%2FAllItems%2Easpx%23InplviewHash23eb41ec%2D41fb%2D40b3%2Da3e2%2D4648fb03902a%3DPaged%253DTRUE%2Dp%5FID%253D7831%2DPageFirstRow%253D31
https://gnssn.iaea.org/main/SLS/Lists/2017%20Survey%20Pilot%20SLS/DispForm.aspx?ID=7849&Source=https%3A%2F%2Fgnssn%2Eiaea%2Eorg%2Fmain%2FSLS%2FLists%2F2017%2520Survey%2520Pilot%2520SLS%2FAllItems%2Easpx%23InplviewHash23eb41ec%2D41fb%2D40b3%2Da3e2%2D4648fb03902a%3DPaged%253DTRUE%2Dp%5FID%253D7831%2DPageFirstRow%253D31
https://oag.treasury.gov.za/RMF/Lists/Framework%20Feedback/DispForm.aspx?ID=30407&Source=https%3A%2F%2Foag%2Etreasury%2Egov%2Eza%2FRMF%2FLists%2FFramework%2520Feedback%2FAllItems%2Easpx%3FPaged%3DTRUE%26p%5FID%3D30391%26PageFirstRow%3D11121%26%26View%3D%257
https://oag.treasury.gov.za/RMF/Lists/Framework%20Feedback/DispForm.aspx?ID=30406&Source=https%3A%2F%2Foag%2Etreasury%2Egov%2Eza%2FRMF%2FLists%2FFramework%2520Feedback%2FAllItems%2Easpx%3FPaged%3DTRUE%26p%5FID%3D30391%26PageFirstRow%3D11121%26%26View%3D%257
https://www.gov.bn/Lists/eDarussalam%20Survey/DispForm.aspx?ID=72132&Source=https%3A%2F%2Fwww%2Egov%2Ebn%2FLists%2FeDarussalam%2520Survey%2FAllItems%2Easpx%23InplviewHashc47c3af8%2D1e15%2D438f%2Dbec0%2Dd6acdf715edd%3DPaged%253DTRUE%2Dp%5FID%253D72120%2DPa%253D
https://www.gov.bn/Lists/eDarussalam%20Survey/DispForm.aspx?ID=72131&Source=https%3A%2F%2Fwww%2Egov%2Ebn%2FLists%2FeDarussalam%2520Survey%2FAllItems%2Easpx%23InplviewHashc47c3af8%2D1e15%2D438f%2Dbec0%2Dd6acdf715edd%3DPaged%253DTRUE%2Dp%5FID%253D72120%2DPa%253D